Centro de formación

La misión principal del Centro es proporcionar un entrenamiento individualizado para cada interno en tres ejes:

  • Mejora de las habilidades rugbysticas (técnica, táctica y estratégica)
  • Desarrollo de las habilidades físicas
  • Conocimientos de las capacidades relacionadas al entorno : dietética, auxilios, estiramientos, vídeo, preparación mental…

Los entrenamientos semanales se organisanen torno a diferentes sesiones:

  • 1 sesión de recuperación (gimnasio, piscina o mar), el día siguiente de los partidos
  • 3 o 4  sesiones de musculación, más una específica  ( rehabilitación )
  • 1 sesión de apoyo/velocidad
  • 2 sesiones colectivas
  • 1 o 2 seciones de técnica a la posición
  • 1 sesión de técnica individual
  • 1 sesión vídeo

 

El control médico

Los internos del Centro sigen un protocolo médico muy preciso, supervisado por el Doctor Reinhard Kraenzler, qui contiene :

  • Chequeo biológico
  • Ecocardiografía
  • Electrocardiograma realizado en descanso
  • Radiografía cervical y lumbar
  • IRM cervical
  • Chequeo dentario

 

Las infraestructuras deportivas

Se encuentran a diferentes lugares deportivos en Toulon. Esos lugares se puestan a la disposición del Centro de formación para proporcionar entrenamientos deportivos:

  • El Palacio de los Deportes
  • El Complejo militar JAUREGUIBERRY
  • El Estadio Ange Siccardi